Мужчины столетиями повышают свою
потенцию мясом и рыбой. Вместе с тем, все для повышения сексуальных
возможностей находится в растениях.
Вегетарианцы теперь могут не бояться за свою потенцию.
Тем, кто задался целью, во что бы то ни стало повысить свое либидо и
потенцию, следует начать с теории. Как говорят медицинские справочники,
сперматозоиды – это не что иное как концентрат нуклеиновых кислот и
биологически активных веществ, необходимых для их производства. К таким
веществам относятся белок, калий, селен, фосфор, кальций, цинк и
холестерин.
Где добывать эти вещества – дело индивидуальное. Первое, что приходит в
голову – рыба, мясо и еще раз мясо. Именно с регулярным и обильным
заглатыванием мясных кусков у многих и ассоциируется образ настоящего
самца. Мачо всех народов и континентов и дня не могут прожить, не
воздавая должное кровавому стейку.
Но не спешите с выводами. Ведь, что бы ни говорили сторонники мясных
диет, именно в растительной пище содержатся практически все те
«кирпичики», из которых предусмотрительный мужской организм черпает все
для половой активности.
Все по Фрейду
Прежде всего, обратите внимание на орехи – грецкие, арахис, фисташки и
лесные. Крайне полезны семена моркови, кунжута, бобы, съедобные каштаны.
И, конечно же, – семечки любых видов и расцветок.
Горячим пропагандистом тыквенных семечек был и самый главный специалист
по либидо – Зигмунд Фрейд. Для увеличения сексуальных возможностей он
советовал регулярно вкушать также ржаной хлеб, грибы и крапиву.
Венерический лук
Из фруктов налегайте на гранаты, лимоны, апельсины, а также инжир. В
овощном меню отдавайте первенство всем разновидностям лука. Это может
быть зеленый лук, лук репчатый, лук-порей. Еще древнеримский писатель
Плиний Старший говаривал: «Лук и вялых мужей толкает в объятия Венеры».
Современные медики более прозаичны и просто заявляют, что лук
восстанавливает гормональное равновесие в организме и особенно сильно
усиливает потенцию. Если же смешать его с вареным яйцом, то
чудодейственная сила увеличивается в несколько раз.
Издавна подмечено, что возбудить желание и повысить потенцию можно
постоянно употребляя семена обычной репы. Почти такое же действие на
сексуальную силу оказывает вареная репа с мясом.
На подножном корму
Потенциально полезны также многие пряные травы, так распространенные на
востоке и часто незаслуженно игнорируемые у нас. К любым блюдам на
«мужском столе» полезно добавлять тмин, анис, чабер, портулак, тархун, а
также родные мяту, зверобой и чабрец.
Из того, что более привычно нашему глазу, но редко встречается в нашем
меню, можно выделить обычный одуванчик. Французы даже разработали
специальную одуванчиковую диету. Конечно, подсаживаться на нее мужчине
как-то не совсем к лицу, но хоть изредка подкрепиться этим подножным
кормом не повредит. Помните, что 5-6 листьев одуванчика во время его
цветения способны намного увеличить сексуальную силу и потенцию.
| 
