Сверхурочная работа ведет к инфаркту, диабету и просто депрессии
Группа европейских ученых пришла к выводу, что сверхурочная работа
почти на две трети повышает риск развития болезней сердца. В совместном
исследовании британских, финских и французских исследователей,
стартовавшем еще в 1985 году, приняли участие более 10 тыс.
государственных служащих из 20 офисов Лондона.
Возраст нанимаемых добровольцев составлял от 35 до 55 лет. Средняя
продолжительность наблюдения за каждым из них – 11,2 года. В анализе
влияния сверхурочной работы на здоровье были использованы данные более
чем 6 тыс. участников, 70% из которых составляли наиболее часто
«вкалывающие» сверх нормы мужчины.
За время наблюдения произошло 369 случаев развития стенокардии,
инфаркта миокарда и смерти от ишемической болезни сердца. После введения
поправок на такие факторы риска, как курение, лишний вес,
неблагоприятный состав крови и профессиональные недуги, выяснилось, что
рабочий день продолжительностью от 10 до 11 часов на 60% повышает
вероятность ишемической болезни по сравнению с семичасовым.
По словам руководителя исследования Марианны Виртанен из Финского
института гигиены труда и Имперского колледжа Лондона, главными
причинами этой взаимосвязи являются хронический стресс на работе и менее
внимательное отношение к своему здоровью у работающих сверхурочно.
Решив не останавливаться на полученных результатах, ученые планируют
продолжить исследования и ответить еще на два вопроса: приводит ли
сверхурочная работа на риск развития депрессии и сахарного диабета?
Кроме того, в ближайшем будущем они попытаются выяснить, снижается ли
риск заработать сердечную болезнь, отказавшись от «заманчивого»
предложения начальства поработать сверх нормы.